短時間睡眠&明晰夢効果 ニューロン

 

 

短時間睡眠でOK?明晰夢効果もある『ニューロン』の実力

 

はじめに

『睡眠の質を向上させる』これは現在社会において、とても重要な事です。睡眠の質が上がれば日中眠くならずに仕事の効率を上げることができますし、短時間睡眠でも問題なくなるかもしれません。このことから、簡単に睡眠の質を上げる方法があると便利ですよね。

 

そんた時に便利なアイテムがあります。それは『neuro:on(ニューローン)』というアイマスクです。これは短時間睡眠でも爽快に起きれるという『魔法のアイマスク』として話題を読んでいます。しかも、この『neuro:on(ニューローン)』というアイマスクは明晰夢も見やすくなるということで注目です。

 

そこで、今回は短時間睡眠でも爽快に起きれて明晰夢も見れる『neuro:on(ニューローン)』というアイマスクについて紹介していきたいと思います。

 

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合計2時間睡眠でOK?

 

『neuro:on(ニューローン)』の特徴は何と言っても睡眠の質を上げるということです。このアイマスクにはセンサーが搭載されていいて、脳は、筋肉・眼球の動き、寝返りなどを計測していて、それを元に快適に起きれるようにしてくれます。

 

具体的に言うと、これらの情報がスマートフォンの専用アプリに送られてきて、眠りの浅いレム睡眠中にLEDの光で起こしてくれるというのです。深い睡眠中に起こされるとなかなか辛いものですが、浅い睡眠中に起きるとそうでない時に比べてより爽快に起きることができます。

 

このことから、30分睡眠を4回繰り返すだけで、通常の睡眠と同じくらい寝たような爽快感が得られるtお言われています。合計しても2時間なのでその凄さがわかりますね。しかし、本当に合計2時間だけでOKかというと、そこは微妙ですね。もしかしたら、爽快感があるだけで健康に影響がないとは言い切れませんからね。

 

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明晰夢を見る効果もある

 

『neuro:on(ニューローン)』の特徴は短時間睡眠でも爽快感が得られるだけではありません。なんと、明晰夢が見やすくなるというのです。『neuro:on(ニューローン)』には明晰夢を誘導させるという機能もあるらしく、明晰夢が見たい方にもオススメの商品となっております。

 

 

まとめ

 

今回は『neuro:on(ニューローン)』という短時間睡眠でも爽快に起きれるアイマスクについて紹介しました。この魔法のようなアイマスクには明晰夢が見やすくなる機能もあるため、明晰夢を見たい方にもオススメの商品です。

 

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