明晰夢のメリット

 

 

明晰夢を見ることの7つのメリット

はじめに

メリット

晰夢を見ることができるようになれば、ただ単に楽しいだけでなく様々なメリットが得られます。それは人それぞれ異なるし明晰夢の使い方によっても様々ですが、今回は代表して7つのメリットにまとめて見ました。明晰夢の主なメリットは以下のとおりです。

 

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1.普段経験できないことを体験できる
2.欲望を満たすことができる
3.想像力が豊かになる
4.ストレスの発散ができる
5.自分を客観視できる
6.寝ていながら復習ができる
7.現実のリハーサルができる

 

それぞれの項目に関して以下で詳しく説明していきます。

 

 

明晰夢を見る主なメリット

メリット

 

1.普段体験できないことを体験できる

 

まずはじめに明晰夢のメリットとして思いつくのがこれではないでしょうか?明晰夢は夢を自在にコントロールすることができますので、その夢の世界はあなたの支配下になります。自分がどんな人間なのか、他人がどんな行動をするのかをあなた自身が決めることができます。現実の世界では自分の思い通りにならないことばかりですが、夢の中ではすべて自分の思い通りにすることができるのです。

 

ですから、大富豪になって世界中で遊びまくったり、ハーレムな暮らしをしたり、勇者になって冒険することだってできるのです。つまり、明晰夢によって普段体験できないことを体験できる快感を得ることができるのです。

 

 

2.欲望を満たすことができる

 

あなたは普段生活している中で、『これをしたいけど現実的に無理』と諦めていることはありませんか?世界一周旅行をしたい、芸能人と付き合いたい、偉大な有名人になって世界から賞賛されたい…みなさんは有名なレストランにいって美味しい食事をするなどの小さな欲望を満たすことはできますが、大きな夢などは大抵の場合叶うことはないでしょう。

 

それは夢があまりにも現実離れしているからです。しかし、明晰夢では現実ではないのでこういった大きな夢を叶えることができ、己の欲望を満たすことができるメリットがあるのです。しかも、現実ではないといっても非常にリアリティのある体験をすることができるので、現実とあまり変わらない快感を得ることができるかと思います。

 

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3.想像力が豊かになる

 

明晰夢が見れるようになれば想像力が豊かになると言われています。なぜなら、夢を自在にコントロールするとういことは、自分の世界を想像して創るということです。その世界を創る過程であなたの想像力は豊かになるというメリットがあります。しかも、夢の中ですから現実には成立しない世界もつくりだすことができるので、あなたは現実では得られない想像力を得ることができるでしょう。

 

 

4.ストレスの発散ができる

 

夢の中ではすべてがあなたの思い通りです。現実世界ではしてはいけないこともできます。例えば、建物の壁に落書きしたり、道に停車している車をぶっ壊しても誰からも怒られません。それどころか、あなたはゴジラになって街中を破壊しまくることもできます。

 

これはあなたにとって最高のストレス発散になることでしょう。普段してはいけないことができるとスカッとしますからね。また、何も物を破壊しなくても、好きなことを好きなだけしたり、美しい景色を見たりなどすることによってもストレスを発散することができるでしょう。

 

 

5.自分を客観視できる

 

明晰夢を見ている時はしばしば三人称視点になっていることがあります。三人称視点とは他人や周囲から自分を見たような視点です。ということは自分を客観的に見ることができるので、自分自身を見つめ直すことができるメリットがあるということです。自分の行動や表情、言動によって周囲がどう感じるのかを客観視することができます。

 

 

6.寝ていながら復習ができる

 

明晰夢を見ている間は半分覚醒している状態なので、寝る前に覚えたことを復習することができます。例えば、寝る前に試験勉強で暗記したものを寝ている間に思い返して復習することだってできるのです。

 

 

7.現実のリハーサルができる

 

明晰夢の自由に世界を変化させることができる特徴を活かして、現実のリハーサルができます。例えば、明日大勢の前でスピーチするなど緊張する場面があって不安だという方は、夢でリハーサルをすれば良いのです。一回リアルなリハーサルができれば不安が少し和らぎますし、自信だって付くかもしれませんよね。

 

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まとめ

これまで明晰夢7つのメリットを紹介してきましたが、はじめに述べたように他にも様々なメリットがあります。その内容は人それぞれ環境や境遇によって違いますので、ご自身で明晰夢のメリットを探ってみてはいかがでしょうか?

 

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